AMH thấp – Có thật sự là “hết cơ hội” làm mẹ?

1. AMH là gì?

AMH (Anti‑Müllerian Hormone) là hormone do các tế bào hạt của nang trứng tiết ra, phản ánh dự trữ buồng trứng. Chỉ số AMH giúp đánh giá số lượng trứng còn lại và phản ứng của buồng trứng với kích thích trong các chu kỳ hỗ trợ sinh sản.

2. Khi nào gọi là AMH thấp?

Thông thường, AMH < 1 ng/ml (≈ 7 pmol/L) được xem là thấp, đặc biệt nếu đi kèm tuổi ≥35. Tình trạng này báo hiệu dự trữ trứng đang giảm nhưng không đồng nghĩa là vô sinh.

3. AMH thấp có thể mang thai tự nhiên không?

Có. Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ AMH thấp – đặc biệt nếu còn trẻ – vẫn có thể mang thai tự nhiên. Tuy nhiên, khả năng có thai có thể giảm dần theo thời gian, do đó cần lên kế hoạch sớm.

4. Nguyên nhân gây AMH thấp

• Tuổi tác (sau 35 tuổi AMH giảm nhanh).
• Phẫu thuật buồng trứng (u nang, lạc nội mạc tử cung…).
• Hóa trị/xạ trị.
• Rối loạn di truyền ảnh hưởng phát triển nang noãn.

5. AMH thấp ảnh hưởng gì đến IVF?

• Số lượng trứng thu được thường thấp hơn.
• Nguy cơ kém đáp ứng kích thích buồng trứng.
• Có thể cần điều chỉnh phác đồ và theo dõi sát.
  Tuy nhiên, vẫn có nhiều ca IVF thành công dù AMH thấp.

6. Làm gì khi biết mình AMH thấp?

• Gặp bác sĩ chuyên khoa hiếm muộn để đánh giá toàn diện (kết hợp AMH, AFC, FSH…).
• Xây dựng kế hoạch sinh con sớm nếu có ý định.
• Xem xét đông trữ trứng nếu chưa sẵn sàng mang thai.
• Tăng cường sức khỏe sinh sản qua chế độ ăn, giảm stress, bổ sung vi chất (DHEA, CoQ10, vitamin D…).

📅 Khuyến nghị theo độ tuổi

✅ Kết luận

AMH thấp không đồng nghĩa vô sinh. Đây là chỉ dấu giúp bạn hiểu rõ hơn về dự trữ buồng trứng và lên kế hoạch sinh con kịp thời. Đừng hoang mang – với sự đồng hành của bác sĩ chuyên khoa và phương pháp hỗ trợ phù hợp, hành trình làm mẹ vẫn rất khả thi!